私の
コーチは、ともかく変わった発想の持ち主です。
例えば、
★上半身の安定のため?にボールをかかとで踏んだままサーブの練習。
★90度にぴょンと飛んで足合わす練習。慣れたら180度になりました。
★両手首を紐でつなぎ、ボレーの時の右手と左手のバランスをとる練習。
もっともっとあるのですが、忘れました。アルツ会員絶好調!
最近は飛んでくるボールを
かわす練習です。
ファーストボレーの最大の悩みはぶつかりに行ってベチッってなる
距離感がつかめない。だから慌てて早く手を出してしまう。
そんな私にはバッチリでしょうか

≪練習風景≫
まず
ポンポンポンポンと矢継ぎ早に出てくるボールを右へ左へよけます。
そう

このよけるがファーストボレーの
かわすです
そして実際に
サーブしてから球出しのボールをよけるそして次に
ラケットを持ちよけるつもりでボレーする。
しかし大の大人がボールをヒョイヒョイよけてる光景は傍からみてた?????でしょう。
変人の集まり? ではありません。
実に変わった練習風景ですが、実に実感できる方法です
100の言葉より納得です
サイドステップでよけるを覚えられてたら、きっとボレーの苦手がなくなるでしょう。
早くそうなりたい〜
そして本日実感の少々変わっている私のフェチ?
少々不気味に感じる方はここまでで。BYE
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